another lauf-blog…
Nach langer Wartezeit und einigen ausgefallenen Läufen in den letzten (Corona-)Jahren sollte nun der iWelt Marathon 2022 am 29. Mai in Würzburg mein erster Marathon werden. Die äußeren Umstände, Trainingsvorbereitung …
iWelt Marathon Würzburg 2022 Weiterlesen
Als Vorbereitungslauf für den iWelt-Marathon konnte ich die schnellen 10 km des Residenzlauf in Würzburg am 1. Mai gut in den Trainingsplan integrieren. Vor dem Start Die Bedingungen waren eigentlich …
32. Residenzlauf Würzburg 2022 Weiterlesen
Der läuferischen Saison-Abschluss in 2021 sollte am 14. November der 22. Lebkuchenlauf in Kitzingen sein. Nach 2019 war das mein zweiter 5 Kilometer-Lauf auf den 2 Runden entlang des Trim-Dich-Pfades. …
22. Lebkuchenlauf 2021 Weiterlesen
Auch in 2021 hat es mich nach Oberschwarzach zum Panorma-Baumwipfel-Lauf gerufen. Wie für viele andere war auch für mich das der erste offizielle Lauf in diesem (Corona-)Jahr. Hatten wir Läufer …
Panorma-Baumwipfel-Lauf 2021 Weiterlesen
Als einer der wenigen Läufe in 2020 hat der Panorama-Baumwipfel-Lauf in Oberschwarzach am 26. September stattfinden können. Hier mein kleiner Bericht vom Halbmarathon. Ohne die Strecke zu kennen und ohne …
Panorama-Baumwipfel-Lauf 2020 Weiterlesen
Jetzt, da ich gerade noch verletzt und nicht 100% lauf-fähig bin, kann ich mich ein wenig um die Webseite kümmern und meine Läufe 2019 Revue passieren lassen… 29. Staustufenlauf Karlstadt …
Meine Läufe 2019 Weiterlesen
Mein letzter „größerer“ Wettkampf in 2020 war der Run 4 Freedom & Tolerance in Würzburg. Auch ein Angriff auf meine 10-Kilometer-Bestzeit. Ich habe den Lauf auch bereits kurz in meinem …
Run 4 Freedom & Tolerance 2019 Weiterlesen
Erfolgreich absolviert! Weit besser als gedacht hab ich meinen ersten Halbmarathon beim 14. Lauftag in Miltenberg bewältigt. Gemächlich angefangen, ein bisschen durch den Wald ziehen lassen und dann auf offener …
14. Lauftag Miltenberg Weiterlesen